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精神分析學(xué)派、行為主義學(xué)派、認(rèn)知心理學(xué)派、人本主義學(xué)派

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精神分析學(xué)派

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精神分析學(xué)認(rèn)為:人之為人,首先其是一個生物體,既然人首先是生物體,那么,人的一切活動的根本動力必然是生物性的本能沖動,而本能沖動中最核心的沖動為生殖本能(即性本能或性欲本能)的沖動,而在社會法律、道德、文明、輿論的壓制下,人被迫將性本能壓抑進(jìn)潛意識中,使之無法進(jìn)入到人的意識層面上,而以社會允許的形式下發(fā)泄出來,如進(jìn)行文學(xué)、藝術(shù)的創(chuàng)作,后期弗洛伊德又提出了與生殖本能對應(yīng)的死亡本能學(xué)說,認(rèn)為人除了維護(hù)自身生命生長發(fā)展的能量(即求生本能,其中核心本能為性欲本能)之外,還有著將自身生物肌體帶入到無機(jī)狀態(tài),即死亡狀態(tài)下的能量,即死亡本能,死亡本能在戰(zhàn)爭、仇視、殺害、自殘中得以非常明顯地表現(xiàn)。

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?代表人物

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弗洛伊德

精神分析是弗洛伊德創(chuàng)建的治療神經(jīng)癥的一種方法。其理論的中心概念是無意識;不符合社會規(guī)范的欲望和沖突被壓抑在無意識中仍影響著意識,并可表現(xiàn)為神經(jīng)癥癥狀。精神分析是整個心理咨詢與治療的正式開端,而弗洛伊德則是如今心理咨詢師們的鼻祖。?他一生中對心理學(xué)的最大貢獻(xiàn)是對人類無意識過程的揭示,提出了人格結(jié)構(gòu)理論,人類的性本能理論以及心理防御機(jī)制理論。

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榮格

榮格認(rèn)為情結(jié)的產(chǎn)生還一定有人類本性之中某種更深層的原因。榮格在分析個體的人格時把個體結(jié)構(gòu)看作是意識、個體無意識和集體無意識的統(tǒng)一體。正是在這種探索中,將弗洛伊德提出的無意識概念發(fā)展為集體無意識,其主要內(nèi)容是"原型",即遺傳的先天傾向。他認(rèn)為人們的科學(xué)和藝術(shù)創(chuàng)造活動都是原型在起作用。榮格的精神分析被稱為"分析心理學(xué)"

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?基本理論

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1.精神層次理論

該理論是闡述人的精神活動,包括欲望、沖動、思維,幻想、判斷、決定、情感等等、會在不同的意識層次里發(fā)生和進(jìn)行。不同的意識層次包括意識,下意識和潛意識三個層次,好象深淺不同的地殼層次而存在,故稱之為精神層次。人的心理活動有些是能夠被自己覺察到的,只要我們集中注意力,就會發(fā)覺內(nèi)心不斷有一個個觀念、意象或情感流過,這種能夠被自己意識到的心理活動叫做意識。而一些本能沖動、被壓抑的欲望或生命力卻在不知不覺的潛在境界里發(fā)生,因不符合社會道德和本人的理智,無法進(jìn)入意識被個體所覺察,這種潛伏著的無法被覺察的思想、觀念、欲望等心理活動被稱之為潛意識。下意識乃界于意識與潛意識的層次中間,一些不愉快或痛苦的感覺、意念、回憶常被壓存在下意識這個層次、一般情況下不會被個體所覺察,但當(dāng)個體的控制能力松懈時比如醉酒、催眠狀態(tài)或夢境中,偶爾會暫時出現(xiàn)在意識層次里、讓個體覺察到。

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2.人格結(jié)構(gòu)理論

弗洛伊德認(rèn)為人格結(jié)構(gòu)由本我、自我、超我三部分組成。本我是指原始的自己,包含生存所需的基本欲望、沖動和生命力。本我是一切心理能量之源,本我按快樂原則行事,它不理會社會道德、外在的行為規(guī)范,它唯一的要求是獲得快樂,避免痛苦,本我的目標(biāo)乃是求得個體的舒適,生存及繁殖,它是無意識的,不被個體所覺察。自我是自己可意識到的執(zhí)行思考、感覺、判斷或記憶的部分,自我的機(jī)能是尋求本我沖動得以滿足,而同時保護(hù)整個機(jī)體不受傷害,它遵循的是現(xiàn)實原則,為本我服務(wù).超我是人格結(jié)構(gòu)中代表理想的部分,它是個體在成長過程中通過內(nèi)化道德規(guī)范,內(nèi)化社會及文化環(huán)境的價值觀念而形成,其機(jī)能主要在監(jiān)督、批判及管束自己的行為,超我的特點是追求完美,所以它與本我一樣是非現(xiàn)實的,超我大部分也是無意識的,超我要求自我按社會可接受的方式去滿足本我,它所遵循的是道德原則

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3.性本能理論

弗洛伊德認(rèn)為人的精神活動的能量來源于本能,本能是推動個體行為的內(nèi)在動力。人類最基本的本能有兩類:一類是生的本能,另一類是死亡本能或攻擊本能,生的本能包括性欲本能與個體生存本能,其目的是保持種族的繁衍與個體的生存。弗洛伊德是泛性論者,在他的眼里,性欲有著廣義的含意,是指人們一切追求快樂的欲望,性本能沖動是人一切心理活動的內(nèi)在動力,當(dāng)這種能量(弗洛伊德稱之為力必多)積聚到一定程度就會造成機(jī)體的緊張,機(jī)體就要尋求途徑釋放能量。弗洛伊德將人的性心理發(fā)展劃分為5個階段:①口欲期;②肛門期;③性蕾欲期;④潛伏期;⑤生殖期。剛生下來的嬰兒就懂得吸乳,乳頭摩擦口唇粘膜引起快感,叫做口欲期性欲。1歲半以后學(xué)會自己大小便,糞塊摩擦直腸肛門粘膜產(chǎn)生快感,叫做肛門期性欲。兒童到3歲以后懂得了兩性的區(qū)別,開始對異性父母眷戀,對同性父母嫉恨,這一階段叫性蕾欲期,其間充滿復(fù)雜的矛盾和沖突,兒童會體驗到俄底普斯(Oedipus)情結(jié)和厄勒克特拉(Electra)情結(jié),這種感情更具性的意義,不過還只是心理上的性愛而非生理上的性愛。只有經(jīng)過潛伏期到達(dá)青春期性腺成熟才有成年的性欲。成年人成熟的性欲以生殖器性交為最高滿是形式,以生育繁衍后代為目的,這就進(jìn)入了生殖期。弗洛伊德認(rèn)為成人人格的基本組成部分在前三個發(fā)展階段已基本形成,所以兒童的早年環(huán)境、早期經(jīng)歷對其成年后的人格形成起著重要的作用,許多成人的變態(tài)心理、心理沖突都可追溯到早年期創(chuàng)傷性經(jīng)歷和壓抑的情結(jié)。

弗洛伊德在后期針對提出了死亡本能桑納托斯thanatos),它是促使人類返回生命前非生命狀態(tài)的力量。死亡是生命的終結(jié),是生命的最后穩(wěn)定狀態(tài),生命只有在這時才不再需要為滿足生理欲望而斗爭。只有在此時,生命不再有焦慮和抑郁,所以所有生命的最終目標(biāo)是死亡。死亡本能派生出攻擊、被壞、戰(zhàn)爭等一切毀滅行為。當(dāng)它轉(zhuǎn)向機(jī)體內(nèi)部時,導(dǎo)致個體的自責(zé),甚至自傷自殺,當(dāng)它轉(zhuǎn)向外部世界時,導(dǎo)致對他人的攻擊、仇恨、謀殺等。

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4.釋夢理論

弗洛伊德是一個心理決定論者,他認(rèn)為人類的心理活動有著嚴(yán)格的因果關(guān)系,沒有一件事是偶然的,夢也不例外,絕不是偶然形成的聯(lián)想,而是欲望的滿足,在睡眠時,超我的檢查松懈,潛意識中的欲望繞過抵抗,并以偽裝的方式,乘機(jī)闖入意識而形成夢,可見夢是對清醒時被壓抑到潛意識中的欲望的一種委婉表達(dá)。夢是通向潛意識的一條秘密通道。通過對夢的分析可以窺見人的內(nèi)部心理,探究其潛意識中的欲望和沖突。通過釋夢可以治療神經(jīng)癥。

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5.心理防御機(jī)制理論

心理防御機(jī)制是自我的一種防衛(wèi)功能,很多時候,超我與本我之間,本我與現(xiàn)實之間,經(jīng)常會有矛盾和沖突,這時人就會感到痛苦和焦慮,這時自我可以在不知不覺之中,以某種方式,調(diào)整一個沖突雙方的關(guān)系,使超我的監(jiān)察可以接受,同時本我的欲望又可以得到某種形式的滿足,從而緩和焦慮,消除痛苦,這就是自我的心理防御機(jī)制,它包括壓抑、否認(rèn)、投射,退化、隔離、抵消轉(zhuǎn)化、合理化、補(bǔ)償、升華、幽默、反向形成等各種形式。人類在正常和病態(tài)情況下都在不自覺地運(yùn)用,運(yùn)用得當(dāng),可減輕痛苦,幫助度過心理難關(guān),防止精神崩潰,運(yùn)用過度就會表現(xiàn)出焦慮抑郁等病態(tài)心理癥狀。

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壓抑——當(dāng)一個人的某種觀念、情感或沖動不能被超我接受時,就被潛抑到無意識中去,以使個體不再因之而產(chǎn)生焦慮、痛苦,這是一種不自覺的主動遺忘和抑制。

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否認(rèn)——指有意或無意地拒絕承認(rèn)那些不愉快的現(xiàn)實以保護(hù)自我的心理防御機(jī)制。如有的人聽到親人突然死亡的消息,短期內(nèi)否認(rèn)有此事以減免突如其來的精神打擊。

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投射――指個體將自己不能容忍的沖動、欲望轉(zhuǎn)移到他人的身上,以免除自責(zé)的痛苦,如一個人性張力過大,做夢時都夢見另一個人與異性在發(fā)生性行為,這是自我為了逃避超我的責(zé)難,又要滿足自我的需要,將自己的欲望投射到別人的身上從而得到一種解脫的心理機(jī)制。

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退行——當(dāng)人受到挫折無法應(yīng)付時,即放棄已經(jīng)學(xué)會的成熟態(tài)度和行為模式,使用以往較幼稚的方式來滿足自己的欲望,這叫退行。如某些性變態(tài)病人就是如此,成年人遇到性的挫折無法滿足時就用幼年性欲的方式來表達(dá)非常態(tài)的滿足,例如在異性面前暴露自己的生殖器等。

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隔離——將一些不快的事實或情感分隔于意識之外,以免引起精神上的不愉快,這種機(jī)制叫隔離,如人們來月經(jīng)很多人都說成來例假人死了叫仙逝”“歸天,這樣說起來可以避免尷尬或悲哀。

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抵消——以象征性的行為來抵消已往發(fā)生的痛苦事件,如強(qiáng)迫癥病人固定的儀式動作常是用來抵消無意識中亂倫感情和其他痛苦體驗。

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轉(zhuǎn)化——指精神上的痛苦,焦慮轉(zhuǎn)化為軀體癥狀表現(xiàn)出來,從而避開了心理焦慮和痛苦,如歇斯底里病人的內(nèi)心焦慮或心理沖突往往以軀體化的癥狀表現(xiàn)出來,如癱瘓、失音、抽搐,暈厥、痙攣性斜頸等等,病者自己對此完全不知覺,轉(zhuǎn)化的動機(jī)完全是潛意識的,是病者意識不能承認(rèn)的。

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補(bǔ)償——是指個體利用某種方法來彌補(bǔ)其生理或心理上的缺陷,從而掩蓋自己的自卑感和不安全感,所謂失之東隅,收之桑榆就是這種作用。

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合理化——是個體遭受挫折時用利于自己的理由來為自己辨解,將面臨的窘境加以文飾,以隱滿自己的真實動機(jī),從而為自己進(jìn)行解脫的一種心理防御機(jī)制,如狐貍吃不到葡萄就說葡萄是酸的。

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升華——指被壓抑的不符合社會規(guī)范的原始沖動或欲望用符合社會要求的建設(shè)性方式表達(dá)出來的一種心理防御機(jī)制,如用跳舞,繪畫,文學(xué)等形式來替代性本能沖動的發(fā)泄。

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幽默——是指以幽默的語言或行為來應(yīng)付緊張的情境或表達(dá)潛意識的欲望。通過幽默來表達(dá)攻擊性或性欲望,可以不必?fù)?dān)心自我或超我的抵制,在人類的幽默中關(guān)于性愛,死亡、淘汰,攻擊等話題是最受人歡迎的,它們包含著大量的受壓抑的思想。

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反向形式——自認(rèn)為不符合社會道德規(guī)范的內(nèi)心欲望或沖動會引起自我和超我的抵制,表現(xiàn)出來會被社會懲罰或引起內(nèi)心焦慮,故朝相反的途徑釋放導(dǎo)致反向形成。如有些恐人癥的病人內(nèi)心是渴望接解異性的,但卻偏偏表現(xiàn)出對異性恐懼。?

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?方法與技術(shù)

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自由聯(lián)想?
自由聯(lián)想就是讓病人自由訴說心中想到的任何東西,鼓勵病人盡量回憶童年時期所遭受的精神創(chuàng)傷。
精神分析學(xué)說認(rèn)為,通過自由聯(lián)想,病人潛意識的大門不知不覺地打開了,潛意識的心理沖突可以被帶入到意識領(lǐng)域,醫(yī)生從中找出病人潛意識之中的矛盾沖突,并通過分析促進(jìn)病人領(lǐng)悟心理障礙的癥結(jié),從而達(dá)到治療的目的。自由聯(lián)想是精神分析的基本手段。

夢的分析?
弗洛伊德在他的著作《夢的解析》中,認(rèn)為夢乃是做夢者潛意識沖突欲望的象征。故而分析者對夢的內(nèi)容加以分析,以期以發(fā)現(xiàn)這些象征的真諦
所以發(fā)掘潛意識中心理資料的另一技術(shù)就是要求病人在會談中也談?wù)勊鞯膲簦褖糁胁煌瑑?nèi)容自由地加以聯(lián)想,以便治療者能理解夢的外顯內(nèi)容(又稱顯夢,即夢的表面故事)和潛在內(nèi)容(又稱隱夢,即故事的象征意義)。

阻抗?

?阻抗是自由聯(lián)想過程中病人在談到某些關(guān)鍵問題時所表現(xiàn)出來的自由聯(lián)想困難。其表現(xiàn)多種多樣,如正在敘述過程中突然沉默,或轉(zhuǎn)移話題等。阻抗的表現(xiàn)是意識的,但根源卻是潛意識中本能地有阻止被壓抑的心理沖突重新進(jìn)入意識的傾向。
當(dāng)自由聯(lián)想接近這種潛意識的心理癥結(jié)時,潛意識的阻抗就自然發(fā)生作用,阻止其被真實地表述出來。精神分析理論認(rèn)為,當(dāng)病人出現(xiàn)阻抗時,往往正是病人心理癥結(jié)所在。因此,醫(yī)生的任務(wù)就是不斷辨認(rèn)并幫助病人克服各種形式的阻抗,將壓抑在潛意識的情感發(fā)泄出來。克服阻抗往往需要很多時間。


移情
移情是病人在沉入對往事的回憶中,將童年期對他人的情感轉(zhuǎn)移到醫(yī)生身上。移情有正移情和負(fù)移情,正移情是病人將積極的情感轉(zhuǎn)移到醫(yī)生身上,負(fù)移情是病人將消極的情感轉(zhuǎn)移到醫(yī)生身上。

解釋
在治療過程中治療者的中心工作就是向病人解釋他所說的話中潛意識含義,幫助病人克服抗拒,而使被壓抑的心理資料得以源源不斷地通過自由聯(lián)想和夢的分析暴露出來。解釋是逐步深入的,根據(jù)每次會談的內(nèi)容,用病人所說過的話做依據(jù),用病人能理解的語言告訴他的心理癥結(jié)的所在。解釋的程度隨著長期的會談和對病人心理的全面了解而逐步加深和完善,而病人也通過長期的會談在意識中逐漸培養(yǎng)起一個對人對事成熟的心理反應(yīng)和處理態(tài)度。

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?局限

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心理學(xué)界特別尖銳地批評精神分析學(xué)派在研究對象與研究方法的局限。精神分析理論雖然具有很好的解釋性但不具備預(yù)測性,精神分析理論不能預(yù)測行為的發(fā)生,故而不符合嚴(yán)格的科學(xué)理論的標(biāo)準(zhǔn)。它的不科學(xué)性是它不被現(xiàn)代心理學(xué)家接受的原因。

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行為主義學(xué)派

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行為主義的主要觀點是,心理學(xué)不應(yīng)該研究意識,只應(yīng)該研究行為,把行為與意識完全對立起來。在研究方法上,行為主義主張采用客觀的實驗方法,而不使用內(nèi)省法行為主義是強(qiáng)調(diào)運(yùn)用自然科學(xué)的實證方法,對社會政治生活的過程做系統(tǒng)的、經(jīng)驗的和因果的解釋的西方政治學(xué)思潮和流派。他們認(rèn)為,具體的行為反應(yīng)取決于具體的刺激強(qiáng)度,因此,他們把"S--R"(刺激一反應(yīng))作為解釋人的一切行為的公式。行為主義理論認(rèn)為,心理學(xué)的任務(wù)就在于發(fā)現(xiàn)刺激與反應(yīng)之間的規(guī)律性聯(lián)系,這樣就能根據(jù)刺激而推知反應(yīng),反過來又可通過反應(yīng)推知刺激,從而達(dá)到預(yù)測和控制行為的目的。

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?代表人物

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巴甫洛夫(經(jīng)典條件反射學(xué)說)

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桑代克(“嘗試-錯誤”定律)

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華生(刺激-反應(yīng)模式)行為主義心理學(xué)的創(chuàng)始人。華生的理論強(qiáng)調(diào)生理學(xué),認(rèn)為以刺激能得到條件反射的反應(yīng)對比其他所有器官也會有類似的反射作用。也因此,華生可以被稱為S-R(刺激反應(yīng))心理學(xué)家。

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斯金納(操作性條件反射)

斯金納把行為分成兩類:一類是應(yīng)答性行為,這是由已知的刺激引起的反應(yīng);另一類是操作性行為,是有機(jī)體自身發(fā)出的反應(yīng),與任何已知刺激物無關(guān)。與這兩類行為相應(yīng),斯金納把條件反射也分為兩類。與應(yīng)答性行為相應(yīng)的是應(yīng)答性反射,稱為S (刺激)型,與操作性行為相應(yīng)的是操作性反射,稱為R(反應(yīng))型。

斯金納在對學(xué)習(xí)問題進(jìn)行了大量研究的基礎(chǔ)上提出了強(qiáng)化理論,十分強(qiáng)調(diào)強(qiáng)化在學(xué)習(xí)中的重要性。強(qiáng)化就是通過強(qiáng)化物增強(qiáng)某種行為的過程,而強(qiáng)化物就是增加反應(yīng)可能性的任何刺激。斯金納把強(qiáng)化分成積極強(qiáng)化和消極強(qiáng)化兩種。這兩種強(qiáng)化都增加了反應(yīng)再發(fā)生的可能性。

斯金納認(rèn)為,學(xué)習(xí)是一種行為,當(dāng)主體學(xué)習(xí)時反應(yīng)速率就增強(qiáng),不學(xué)習(xí)時反應(yīng)速率則下降。因此他把學(xué)習(xí)定義為反應(yīng)概率的變化,提出了行為主義學(xué)習(xí)理論。他根據(jù)操作性條件反射和積極強(qiáng)化的理論,對教學(xué)進(jìn)行改革,設(shè)計了一套教學(xué)機(jī)器和程序教學(xué)方案。

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班都拉(社會學(xué)習(xí)理論/模仿學(xué)習(xí)理論)

班都拉的觀察學(xué)習(xí)又稱無嘗試學(xué)習(xí)或替代性學(xué)習(xí)。由于人有通過語言和非語言形式獲得信息以及自我調(diào)節(jié)的能力,使得個體通過觀察他人(榜樣)所表現(xiàn)的行為及其結(jié)果,不必事事經(jīng)過親身體驗,就能學(xué)到復(fù)雜的行為反應(yīng)。

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?方法與技術(shù)

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行為主義的心理咨詢是以學(xué)習(xí)理論和行為療法理論為依據(jù)的,認(rèn)為人的問題行為、癥狀是有錯誤認(rèn)知與學(xué)習(xí)所導(dǎo)致的,主張將心理治療或心理咨詢的著眼點放在來訪者當(dāng)前的行為問題上,注重當(dāng)前某一特殊行為問題的學(xué)習(xí)和解決,以促使問題行為的變化、消失或新的行為的獲得。

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系統(tǒng)脫敏法基本原則是交互抑制,誘導(dǎo)求治者緩慢地暴露出導(dǎo)致神經(jīng)癥焦慮、恐懼的情境,并通過心理的放松狀態(tài)來對抗這種焦慮情緒,從而達(dá)到消除焦慮或恐懼的目的。(1)找出所有使求治者感到恐怖或焦慮的事件。(2)將求治者報告出的恐怖或焦慮事件按等級程度由小到大的順序排列。采用五等和百分制來劃分主觀焦慮程度,每一等級刺激因素所引起的焦慮或恐怖應(yīng)小到足以被全身松弛所抵消的程度。

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放松訓(xùn)練:放松訓(xùn)練是指使有機(jī)體從緊張狀態(tài)松弛下來的一種練習(xí)過程。放松有兩層意思,一是說肌肉松弛,二是說消除緊張。放松訓(xùn)練的直接目的是使肌肉放松,最終目的是使整個機(jī)體活動水平降低,達(dá)到心理上的松弛,從而使機(jī)體保持內(nèi)環(huán)境平衡與穩(wěn)定

厭惡療法:采用條件反射的方法,把需要戒除的目標(biāo)行為與不愉快的或者懲罰性的刺激結(jié)合起來,通過厭惡性條件反射,以消退目標(biāo)行為對患者的吸引力,使癥狀消退。

暴露療法也稱滿灌療法:它與系統(tǒng)脫敏療法正好相反,滿灌療法不需要進(jìn)行任何放松訓(xùn)練,而一下子呈現(xiàn)最強(qiáng)烈的恐怖、焦慮刺激(沖擊)或一下子呈現(xiàn)大量的恐怖、焦慮刺激(滿灌、泛濫),以迅速校正病人對恐怖、焦慮刺激的錯誤認(rèn)識,并消除由這種刺激引發(fā)的習(xí)慣性恐怖、焦慮反應(yīng)。故也稱為沖擊療法或泛濫療法。

強(qiáng)化:是指通過某一
事物增強(qiáng)某種行為的過程。(1)經(jīng)典條件反射中,指使無條件刺激與條件刺激相結(jié)合,用前者強(qiáng)化后者。(2)操作條件反射中,指正確反應(yīng)后所給予的獎勵(正強(qiáng)化)或免除懲罰(負(fù)強(qiáng)化)

模仿:使原有的行為得以鞏固或者改變、學(xué)到新的,原來不會的行為動作、使原來潛在的未表現(xiàn)的行為得到表現(xiàn)。

角色扮演被稱作
心理劇目的在于運(yùn)用戲劇表演的方法,使人發(fā)現(xiàn)問題,了解問題的癥結(jié)所在,進(jìn)而更好地調(diào)整心理狀態(tài),解決心理問題。在角色扮演中,人們能親身體驗和實踐他人的角色,從而能夠更好地理解他人的處境,體驗他人在不同情況下的內(nèi)心情感,同時,反映出個體深藏于內(nèi)心的感情。

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?局限

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行為主義使心理學(xué)真正擺脫哲學(xué),成為一門客觀的實驗心理學(xué),推動心理學(xué)向成熟的科學(xué)方向發(fā)展邁出重要的一步。行為主義在應(yīng)用心理學(xué)上更作出了前無古人的創(chuàng)造性業(yè)績和貢獻(xiàn)。它開拓了學(xué)習(xí)心理學(xué)、教育心理學(xué)、行為矯正等。盡管行為主義對心理學(xué)的發(fā)展起了革命性的作用,但卻矯枉過正,因而其本身也存在著一定的不足和局限性。(一)生物學(xué)化傾向嚴(yán)重;(二)縮小了心理學(xué)的研究范圍;(三)犯了環(huán)境決定論的錯誤。

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認(rèn)識心理學(xué)派

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廣義的認(rèn)知心理學(xué)是指凡是研究人的認(rèn)識過程的,都屬于認(rèn)知心理學(xué),狹義的認(rèn)知心理學(xué)是所謂信息加工心理學(xué)是指用信息加工的觀點和術(shù)語,通過與計算機(jī)相類比,模擬、驗證等方法來研究人的認(rèn)知過程,認(rèn)為人的認(rèn)知過程就是信息的接受、編碼,貯存、交換、操作、檢索、提取和使用的過程,并將這一過程歸納為四種系統(tǒng)模式:即感知系統(tǒng)、記憶系統(tǒng)控制系統(tǒng)和反應(yīng)系統(tǒng)。強(qiáng)調(diào)人已有的知識和知識結(jié)構(gòu)對他的行為和當(dāng)前的認(rèn)知活動起決定作用。

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?代表人物

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?皮亞杰近代最有名的兒童心理學(xué)家,提出內(nèi)因和外因相互作用的發(fā)展觀,即心理發(fā)展是主體與客體相互作用的結(jié)果

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西蒙和紐厄爾等人共同創(chuàng)建了信息加工心理學(xué),開辟了從信息加工觀點研究人類思維的方向,推動了認(rèn)知科學(xué)和人工智能的發(fā)展

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?方法與技術(shù)

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認(rèn)知行為治療:人的情緒來自人對所遭遇的事情的信念、評價、解釋或哲學(xué)觀點,而非來自事情本身。情緒 ABC理論中:A表示誘發(fā)性事件,B表示個體針對此誘發(fā)性事件產(chǎn)生的一些信念,即對這件事的一些看法、解釋。C表示自己產(chǎn)生的情緒和行為的結(jié)果。不合理觀念具有以下三個特征: 絕對化的要求、以偏概全(過分概括的評價)、糟糕至極的結(jié)果。

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人本主義學(xué)派

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人本學(xué)派強(qiáng)調(diào)人的尊嚴(yán)、價值、創(chuàng)造力和自我實現(xiàn),把人的本性的自我實現(xiàn)歸結(jié)為潛能的發(fā)揮,而潛能是一種類似本能的性質(zhì)。人本主義最大的貢獻(xiàn)是看到了人的心理與人的本質(zhì)的一致性,主張心理學(xué)必須從人的本性出發(fā)研究人的心理。

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?代表人物

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馬斯洛(需要階段和自我實現(xiàn)對人類的基本需要進(jìn)行了研究和分類,將之與動物的本能加以區(qū)別,提出人的需要是分層次發(fā)展的;他按照追求目標(biāo)和滿足對象的不同把人的各種需要從低到高安排在一個層次序列的系統(tǒng)中,最低級的需要是生理的需要,這是人所感到要優(yōu)先滿足的需要。

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羅杰斯(個人中心治療同理心在心理治療實踐和心理學(xué)理論研究中發(fā)展出人格的自我理論,并倡導(dǎo)了患者中心療法的心理治療方法。人類有一種天生的自我實現(xiàn)的動機(jī),即一個人發(fā)展、擴(kuò)充和成熟的趨力,它是一個人最大限度地實現(xiàn)自身各種潛能的趨向。

?羅杰斯認(rèn)為,學(xué)生學(xué)習(xí)主要有兩種類型:認(rèn)知學(xué)習(xí)和經(jīng)驗學(xué)習(xí),其學(xué)習(xí)方式也主要有兩種:無意義學(xué)習(xí)和有意義學(xué)習(xí),并且認(rèn)為認(rèn)知學(xué)習(xí)和無意義學(xué)習(xí)、經(jīng)驗學(xué)習(xí)和有意義學(xué)習(xí)是完全一致的。因為認(rèn)知學(xué)習(xí)的很大一部分內(nèi)容對學(xué)生自己是沒有個人意義的,它只涉及心智(mind),而不涉及感情或個人意義,是一種在頸部以上發(fā)生的學(xué)習(xí),因而與完人無關(guān),是一種無意義學(xué)習(xí)。而經(jīng)驗學(xué)習(xí)以學(xué)生的經(jīng)驗生長為中心,以學(xué)生的自發(fā)性和主動性為學(xué)習(xí)動力,把學(xué)習(xí)與學(xué)生的愿望、興趣和需要有機(jī)地結(jié)合起來,因而經(jīng)驗學(xué)習(xí)必然是有意義的學(xué)習(xí),必能有效地促進(jìn)個體的發(fā)展。教師的任務(wù)不是教學(xué)生學(xué)習(xí)知識(這是行為主義者所強(qiáng)調(diào)的),也不是教學(xué)生如何學(xué)習(xí)(這是認(rèn)知主義者所重視的),而是為學(xué)生提供各種學(xué)習(xí)的資源,提供一種促進(jìn)學(xué)習(xí)的氣氛,讓學(xué)生自己決定如何學(xué)習(xí)。為此,羅杰斯對傳統(tǒng)教育進(jìn)行了猛烈的批判,主張廢除教師這一角色,代之以學(xué)習(xí)的促進(jìn)者

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?方法與技術(shù)

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咨客中心療法任何人在正常情況下都有著積極的、奮發(fā)向上的、自我肯定的無限的成長潛力。如果人的自身體驗受到閉塞,或者自身體驗的一致性喪失、被壓抑、發(fā)生沖突,使人的成長潛力受到削弱或阻礙,就會表現(xiàn)為心理病態(tài)和適應(yīng)困難。如果創(chuàng)造一個良好的環(huán)境使他能夠和別人正常交往、溝通,便可以發(fā)揮他的潛力,改變其適應(yīng)不良行為

患者中心療法的基本做法是鼓勵患者自己敘述問題,自己解決問題。治療者在治療過程中,不為患者解釋過去壓抑于潛意識中的經(jīng)驗與欲望,也不對患者的自我報告加以評價,只是適當(dāng)?shù)刂貜?fù)患者的話,幫助他澄清自己的思路,使患者自己逐步克服他的自我概念的不協(xié)調(diào),接受和澄清當(dāng)前的態(tài)度和行為,達(dá)到自我治療的效果。而要有效運(yùn)用患者中心療法,使病人潛在的自我得到實現(xiàn),必須具備三個基本條件,這就是:(1)無條件地積極關(guān)注:治療者對患者應(yīng)表現(xiàn)出真誠的熱情、尊重、關(guān)心、喜歡和接納,即使當(dāng)患者敘述某些可恥的感受時,也不表示冷漠或鄙視,即無條件尊重;(2)真誠一致:治療者的想法與他對患者的態(tài)度和行為應(yīng)該是相一致的,不能虛偽做作;(3)移情性理解:治療者要深入了解患者經(jīng)驗到的感情和想法,設(shè)身處地地了解和體會患者的內(nèi)心世界。

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?局限

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1.理論體系不夠嚴(yán)謹(jǐn),缺乏對基本觀點的明確目標(biāo)和充分論證,一些概念也描述得很模糊。

2.過分強(qiáng)調(diào)自我實現(xiàn)和自我選擇,認(rèn)為這是一種與生俱來的自然傾向,忽視社會環(huán)境和后天教育對人成長的影響和制約。

3.人格問題研究方法有其積極意義,但作為一種方法論體系存在一些不可忽視的缺陷。排除整體分析和經(jīng)驗描述,單純以自然科學(xué)的實驗和分析方法不足以說明人的精神生活相互聯(lián)系和因果關(guān)系。

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